EXERCICE

Contrôle abdominaux avec dissociation hémi-bassin

Renforcement

Abdominaux

Vidéo de l'exercice

Exécution de l’exercice

Tout savoir sur les douleurs de l'aine (pubalgie)

Illimité

Tout savoir sur la scoliose idiopathique

Illimité

Illimité

Illimité

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Davantage d'exercices

Exercices - Renforcement

Exercices - Abdominaux

Renforcement abdominaux en synergie avec adduction

Illimité

Exercices - Renforcement

Exercices - Abdominaux

Renforcement abdominaux en synergie avec adduction sur bosu

Illimité

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Exercices -Hanche

Gainage dorsal avec adduction

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