EXERCICE

Renforcement abdominaux en synergie avec adduction sur bosu

Renforcement

Abdominaux

Vidéo de l'exercice

Exécution de l’exercice

Tout savoir sur les douleurs de l'aine (pubalgie)

Illimité

Tout savoir sur la scoliose idiopathique

Illimité

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Davantage d'exercices

Exercices - Renforcement

Exercices - Abdominaux

Gainage latéral

Illimité

Exercices - Renforcement

Exercices -Hanche

Gainage dorsal avec adduction

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Exercices - Abdominaux

Renforcement abdominaux en synergie avec adduction

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