EXERCICE

Flexion horizontale de l'épaule

Renforcement
Épaule
Vidéo de l'exercice
Exécution de l’exercice

Le patient est en coucher latéral, bras le long du corps et un poids dans la main. Il effectue une flexion d'épaule puis revient lentement à la position de départ en maintenant le bras à l'horizontal.

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