Exercice

Mobilisation rotation interne d'épaule actif

Mobilité
Épaule
Vidéo de l'exercice
Exécution de l’exercice

Le patient est debout, la main de l'épaule à mobiliser est derrière le dos, le coude fléchi à 90°, le dos de la main face au corps.
Il va amener la main vers l'arrière en maintenant la position du coude afin d'effectuer une rotation interne d'épaule.