Exercice

Mobilisations actives-aidées avec bâton

Mobilité
Épaule
Vidéo de l'exercice
Exécution de l’exercice

Le patient commence l'exercice à genou en appui sur un Swiss ball. Le dos est droit et aligné avec la tête. Il maintient un bâton au-dessus de lui bras tendus. On demande au patient de fléchir les bras en effectuant une rétraction des scapulas tout en maintenant le bâton sur la même ligne. Puis le patient retourne à la position initiale en gardant le bâton dans le même plan.