Exercice

Proprioception avec transfert de poids

Proprioception
Épaule
Vidéo de l'exercice
Exécution de l’exercice

Le patient est en chute faciale, bras tendus et le dos droit. Il va faire glisser un poids avec une main par un mouvement d'adduction d'épaule tout en gardant la position, en équilibre sur l'autre main. Progressivement on demandera au patient de pousser le poids plus loin, ou bien on augmentera le poids à faire glisser.