EXERCICE

Rotation du tronc

Mobilité
Thoracique
Vidéo de l'exercice
Exécution de l’exercice

Pour réaliser l'exercice, le patient est allongé sur le côté les jambes fléchies. Avec la main du bras inférieur, le patient vient fixer la cuisse au sol. Son bras supérieur est tendu devant lui, la main reposant au sol.
Le patient va effectuer lentement une rotation du tronc pour aller poser son bras derrière lui sur la même ligne imaginaire.
Pendant tout l'exercice, le bras reste bien tendu et le regard suit le mouvement de la main.

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