Exercice

Stabilisation de l'épaule en RI

Renforcement
Épaule
Vidéo de l'exercice
Exécution de l’exercice

Le patient est à genou, face au thérapeute, les épaules en position R2 avec une rotation externe.
Il va contracter ses abdos et ses fessiers afin de maintenir le tronc gainé et il va se laisser basculer en avant tout en maintenant la position de ses épaules.
Le thérapeute retient le patient puis le fait basculer vers l'arrière afin de revenir à la position de départ.