Protocole de Copenhague

Qu'est ce que le protocole de Copenhague ?

Le protocole de Copenhague est utilisé en prévention des blessures pour douleurs de l’aine liées à une tendinopathie ou enthésopathie des adducteurs de hanche.

De manière générale la douleur de l’aine du sportif constitue un syndrome (ensemble de symptômes) douloureux de la région inguino-pubienne touchant un grand nombre d’athlètes essentiellement masculins et pratiquant des sports comme le football, le rugby ou encore le hockey (Farber et al. 2007 ; Tyler et al. 2001 ; Jansen et al. 2008).

Une faiblesse des adducteurs de hanche a été identifiée comme étant un facteur de risque important et modifiable de développer des douleurs à l’aine (Kloskowska et al. 2016). Par exemple, il est possible qu’un athlète qui développe une asymétrie de force en cours de saison soit davantage susceptible de développer du coté plus faible, une douleur de l’aine liée aux adducteurs.

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