La tendinopathie du tendon patellaire, également connue sous le nom de « genou du sauteur », est une source très courante de douleur antérieure du genou et est fréquemment observée dans les sports impliquant de la course, des sauts et des changements de directions (Figueroa et al., 2016).

Il s’agit d’une lésion de surcharge issue du mécanisme d’extensions répétées du genou (Van Ark et al., 2016). D’un point de vue histophysiologique, l'adaptation du tendon se fait par mécano-transduction, qui est le processus physiologique par lequel le corps traduit une charge mécanique en une réponse cellulaire qui conduit à un changement structurel (Bohm et al., 2015 ; Khan& Scott, 2009). En tant que tel, l'exercice basé sur la charge est considéré comme le gold standard de la rééducation des tendons (Cook et al., 2016 ; Kjær etal., 2009 ; Rio, Kidgell, Purdam, et al.2015). La littérature actuelle montre que ces exercices de mise en charge du tendon sont efficaces pour le traitement des patients atteints de tendinopathies des membres inférieurs (Malliaras et al., 2013;  Skjong et al., 2011 ; Everhart et al., 2016).

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Il n'existe pas de "recette miracle" en kinésithérapie. Nous exposons ici un protocole de rééducation qui ne doit être appliqué sans réflexion clinique. En tant que praticien, vous devez adapter vos traitements en fonction de chaque patient. Ce protocole ne peut donc être considéré comme un avis médical ou tout autre élément s'y apparentant.

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