Les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont des pathologies qui affectent les muscles, les tendons, les nerfs et les articulations. Ils sont souvent associés à des douleurs et à des limitations fonctionnelles qui peuvent avoir des répercussions importantes sur la qualité de vie des personnes touchées. La prise en charge des TMS repose sur une approche multidisciplinaire qui peut inclure des traitements médicaux, physiques et psychologiques. Cependant, l'adoption de facteurs d'hygiène de vie appropriés est également essentielle pour prévenir ou améliorer les TMS. Dans cette masterclass, nous allons discuter de l'importance des facteurs d'hygiène de vie dans la prise en charge des TMS, en mettant en évidence les avantages d'une approche globale pour améliorer la santé musculo-squelettique et la qualité de vie des personnes touchées par cette pathologie.