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Equilibre pieds en tandem yeux fermés

GenouContrôle moteur / Équilibre
Equilibre pieds en tandem yeux fermés
Equilibre pieds en tandem yeux fermés, vue 1Equilibre pieds en tandem yeux fermés, vue 2

Description

Tenez-vous debout et placez un pied devant l'autre, le talon du pied avant en contact avec les orteils du pied arrière. Fermez les yeux et maintenez cette position en gardant votre équilibre.

Réglages

Matériel
Aucun matériel
Positions
Debout
Difficulté
Moyen
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