Fullphysio
Fonctionnalités
Prise en charge

Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.

  • Bilan
  • Prescription d'exercices
  • Éducation en santé
  • Dossier patient
Connaissance

Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

  • Fullphysio IA
  • Bibliothèque de contenus
Ressources
TarifsAccès patient

Extension cervicale isométrique

CervicaleRenforcement
Extension cervicale isométrique
Extension cervicale isométrique, vue 1Extension cervicale isométrique, vue 2

Description

Tenez-vous debout, le dos appuyé contre le mur, en veillant à rentrer légèrement le menton. Placez une serviette ou votre poing entre le mur et l'arrière de votre tête. Sans permettre aucun mouvement, essayez de reculer et de lever la tête en poussant contre le mur. Relâchez lentement et répétez le mouvement.

Réglages

Matériel
Serviette
Positions
Debout
Groupes musculaires
Cervicale, extenseurs
Difficulté
Facile
Mouvement
Extension
Mode de contraction
Isométrique
Utilisé par 45 000+ kinés

Essayez Fullphysio gratuitement

Évaluez, engagez, suivez

Essayer gratuitement
Logo Fullphysio

Connaissances EBP et prise en charge patient, réunies dans une seule plateforme pour les kinés.

En vous inscrivant, vous acceptez de recevoir la newsletter de Fullphysio. Chaque e-mail porte un lien de désinscription. Politique de confidentialité

© 2026 Fullphysio. Tous droits réservés