Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
- Bilan
- Prescription d'exercices
- Éducation en santé
- Dossier patient
Connaissance
Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques
- Fullphysio IA
- Bibliothèque de contenus
Ressources
Ressources cliniques
Mobilisation rétraction
CervicaleMobilité
Cet exercice est réservé aux abonnés
Abonnez-vous pour accéder à tous les exercices.
Description
Allongez-vous sur le ventre, en appui sur vos coudes de manière à ce que votre poitrine ne touche pas le sol. Rétractez doucement votre tête et redressez votre cou. Maintenez cette position pendant quelques secondes, puis relâchez.
Réglages
- Matériel
- Aucun matériel
- Positions
- Couché ventral
- Difficulté
- Moyen
- Mouvement
- Rétraction
- Mode de contraction
- Concentrique
