Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
- Bilan
- Prescription d'exercices
- Éducation en santé
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Connaissance
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Ressources
Ressources cliniques
Renforcement ABD isométrique
ÉpauleRenforcement
Description
En position debout et le bras étendu le long du corps, poussez contre la table ou le mur avec votre poignet vers l'extérieur. L'objectif est de décoller le bras du corps sans bouger la tête ni le corps. Assurez-vous de ne pas vous pencher sur la table et évitez d'utiliser votre poids pour pousser.
Réglages
- Matériel
- Autre
- Positions
- Debout
- Groupes musculaires
- Épaule, abducteurs
- Difficulté
- Facile
- Mouvement
- Abduction
- Mode de contraction
- Isométrique
