Renforcement dynamique dentelé antérieur
ÉpauleRenforcement

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Réglages
- Matériel
- Haltère
- Positions
- Couché dorsal
- Groupes musculaires
- Scapula, protracteurs
- Difficulté
- Difficile
- Mouvement
- Protraction
- Mode de contraction
- Concentrique







