Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
- Bilan
- Prescription d'exercices
- Éducation en santé
- Dossier patient
Connaissance
Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques
- Fullphysio IA
- Bibliothèque de contenus
Ressources
Ressources cliniques
Renforcement quadriceps isométrique avec SwissBall
GenouRenforcement
Cet exercice est réservé aux abonnés
Abonnez-vous pour accéder à tous les exercices.
Description
Vous êtes assis en face d'un SwissBall, qui est calé entre votre jambe à travailler et le mur. Vous allez tendre la jambe à travailler contre le ballon afin de l'écraser le plus possible et maintenir la position. Vous revenez ensuite à la position de départ
Réglages
- Matériel
- SwissBall
- Positions
- Assis
- Groupes musculaires
- Genou, extenseurs
- Difficulté
- Facile
- Mouvement
- Extension
- Mode de contraction
- Isométrique
