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Lombalgie et course à pied

Course à piedMusculosquelettique
Lombalgie et course à pied

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Contributeurs

Florence Morisseau

Kinésithérapeute, spécialisée dans la prise en charge du coureur et des pathologies rachidiennes

Sommaire

Notes de la Masterclass

La masterclass présentée par Florence Morisseau aborde la relation entre lombalgie et course à pied à travers une analyse clinique et scientifique. L’objectif est clair : déconstruire les idées reçues, préciser les véritables contre-indications et montrer que la course peut devenir un outil protecteur, voire thérapeutique, pour le rachis lombaire à condition d’être correctement dosée.

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