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Tendinopathie patellaire

MusculosquelettiqueGenou
Tendinopathie patellaire

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Team Fullphysio

Abstract

La tendinopathie du tendon patellaire (TP), également connue sous le nom de genou du sauteur (jumper’s knee), est fréquemment observée dans les sports impliquant la course et les sauts (Figueroa et al., 2016). Il s’agit d’une lésion de surcharge due à des répétitions du cycle d’étirement-raccourcissement (Stretch-Shortening Cycle, SSC). Les contraintes vont notamment être plus importante sur les phases de décélération du mouvement (appel, réception, etc.) (van Ark et al., 2016). La définition spécifique d’une blessure de surcharge est basée sur le concept d'une blessure survenant en l'absence d'une cause traumatique unique et identifiable (Chéron et al., 2017). Dans la plupart des cas, les tendinopathies liées au sport présentent des lésions histopathologiques bien définies qui proviennent d’une contrainte excessive, d’une récupération insuffisante mais également de processus autres comme le vieillissement, l'adaptation à la contrainte, la génétique, etc. (Khan et al., 1998 ; Maffulli et al., 1998 ; Magra et al., 2005 ; Sharma et al., 2009). La TP se caractérise le plus souvent par l’apparition progressive d’une douleur au niveau du pôle inférieur de la patella (Rudavsky et al., 2014). Elle peut avoir un impact sévère sur les activités récréatives et quotidiennes ainsi que sur les performances sportives (De Vries et al., 2017).

Chapitres

01Introduction à la pathologie

  • La tendinopathie en général

  • Physiopathologie & étiologie

  • Épidémiologie & évolution

  • Facteurs de risque

02Bilan & diagnostic

  • Examen subjectif

  • Examen physique

  • Outils de mesures

  • Imageries

  • Diagnostic différentiel

03Traitement & prise en charge

  • Éducation thérapeutique

  • Modulation de la douleur & gestion de la charge

  • Exercices excentriques

  • Exercices isométriques

  • Protocole Heavy Slow Resistance (HSR)

  • Tendon neuroplastic training (TNT)

  • Programme de mise en charge progressive

  • Pliométrie

  • Intérêt du travail aérobie dans la tendinopathie patellaire

  • Blood flow restriction (BFR)

  • Ondes de choc

  • Injections

  • Taping & strapping

  • Chirurgie

  • Influence des facteurs psychologiques

  • Exemples d'exercices

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