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Ressources cliniques
Sahrmann core stability test
Rachis lombaireMusculosquelettique
Sommaire
Protocole du test
Le core stability est un élément clé de la performance physique, il est défini comme la « capacité du complexe lombopelvien à retrouver son équilibre après une perturbation sans déformation de la colonne vertébrale » (Willson et al., 2005 ; Chan et al., 2020). Il ne dépend pas uniquement d’un seul facteur, mais plutôt d’un ensemble de composants incluant la force, l’endurance, la souplesse, le…
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