Les grandes méthodes de musculation utilisées en préparation physique

Ce webinaire vous présentera les principales méthodes de musculation utilisées en préparation physique. Pour chaque méthode, nous aborderons les avantages et les inconvénients décrits dans la littérature récente.

En suivant ce webinaire, vous serez en mesure d'utiliser efficacement ces méthodes dans les programmes de rééducation de vos patients. Vous saurez comment adapter les méthodes aux objectifs individuels et aux besoins de chaque patient, et vous serez capable de leur donner des conseils pertinents sur les méthodes de renforcement les plus appropriées pour eux.

Intervenant

Jérôme LAURIN - maître de conférences

Jérôme LAURIN est maître de conférences à l’université d’Aix-Marseille depuis 2011. Ses enseignements sont accès sur la physiologie de l’exercice et les méthodes d’entraînement en endurance et en musculation.

Son domaine de recherche principal porte sur l’impact des différents exercices d’endurance sur les fonctions cérébrales (neuroplasticité chez le rongeur) et les fonctions cognitives/sensori-motrices aussi bien chez le sujet sain que le sujet ayant subi un accident vasculaire cérébral.

Il réalise également des expérimentations chez le sportif concernant les répercussions physiologiques de plusieurs types d'effort.