Antoine Lallier
Kinésithérapeute et formateur sur les pathologies en course à pied
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Le syndrome de la bandelette ilio-tibiale
Course à piedMusculosquelettique
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Notes de la Masterclass
Le syndrome de la bandelette iliotibiale (SBIT) est la première cause de douleur latérale du genou chez le coureur, avec une nette prédominance masculine (50 % à 81 % des cas selon les séries). Longtemps décrit comme un simple mécanisme de friction en « essuie-glace », il bénéficie aujourd'hui d'une compréhension biomécanique affinée qui transforme profondément sa prise en charge. Cet article…
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