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Alphabet avec ballon

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Alphabet avec ballon

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Description

Placez une balle contre une table ou un mur et gardez la main en appui dessus. Faites rouler la balle pour dessiner les lettres de l’alphabet, puis revenez calmement à la position de départ.

Réglages

Matériel
Ballon
Positions
Debout
Difficulté
Moyen
Mouvement
FlexionExtensionAbductionAdduction
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