Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
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Ressources cliniques
Bird dog avec élévation d'un bras
LombaireRenforcement
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Description
Adoptez la position à quatre pattes, en appui sur les mains, les genoux et les pieds. Ensuite, levez un bras sans faire bouger ni pivoter le tronc.
Réglages
- Positions
- Position quadrupédique
- Groupes musculaires
- Lombaire, fléchisseurs
- Difficulté
- Facile
- Mouvement
- Flexion
- Mode de contraction
- Concentrique
