Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
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Élévation jambe tendue
HancheRenforcement
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Description
Placez vous sur le dos avec les jambes tendues. Contractez le quadriceps en ramenant la pointe du pied vers vous puis levez la jambe tendue à un angle d'environ 30° par rapport à votre lit ou la table. Maintenez durant le temps indiqué par votre thérapeute puis abaissez lentement à la position initiale et répétez.
Réglages
- Matériel
- Aucun matériel
- Positions
- Couché dorsal
- Groupes musculaires
- Hanche, fléchisseurs
- Difficulté
- Facile
- Mouvement
- Flexion
- Mode de contraction
- ConcentriqueIsométrique
