Équilibre pieds joints avec lancer de ballon
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre



Description
Placez un tapis en mousse au sol. Tenez-vous debout au milieu du tapis avec les deux pieds. Gardez votre équilibre sur le tapis tout en lançant une balle contre un mur et le réceptionnant.
Réglages
- Matériel
- Airex
- Positions
- Debout
- Difficulté
- Facile







