Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
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Ressources
Ressources cliniques
Etirement dynamique fascia plantaire
Pied / ChevilleÉtirement
Description
Asseyez-vous en croisant un pied sur le genou opposé. Avec une main, maintenez le talon et puis avec l’autre main, tirez doucement le gros orteil vers vous jusqu’à ressentir un étirement sous le pied. Relâchez la tension puis répétez le mouvement.
Réglages
- Matériel
- Aucun matériel
- Positions
- Assis
- Difficulté
- Facile
- Mouvement
- Extension
