Exercice de sauts latéraux avec haies
GenouContrôle moteur / Équilibre

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Réglages
- Matériel
- Haie
- Positions
- Debout
- Groupes musculaires
- Genou, extenseursHanche, abducteursHanche, adducteursCheville, fléchisseurs plantaires
- Difficulté
- Difficile







