Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
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Flexion dorsale en charge
Pied / ChevilleRenforcement
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Description
Tenez vous debout sur les deux jambes, genoux tendus. Levez les orteils de manière à vous tenir debout sur vos talons. Revenez dans la position de départ et répétez le mouvement.
Réglages
- Matériel
- Aucun matériel
- Positions
- Debout
- Groupes musculaires
- Cheville, fléchisseurs dorsaux
- Difficulté
- Moyen
- Mouvement
- Flexion
- Mode de contraction
- Concentrique
