Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
- Bilan
- Prescription d'exercices
- Éducation en santé
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Connaissance
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Ressources
Ressources cliniques
Flexion lombaire avec SwissBall
LombaireMobilité
Description
Allongez-vous sur le dos avec l'arrière de vos jambes posé sur un ballon suisse. Faites rouler le ballon vers votre poitrine en pliant les genoux. Maintenez cette position pendant la durée recommandée, puis retendez vos jambes et répétez l'exercice.
Réglages
- Matériel
- SwissBall
- Positions
- Couché dorsal
- Difficulté
- Facile
- Mouvement
- Flexion
