Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
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Ressources cliniques
Flexion plantaire unipodale dynamique
Pied / ChevilleRenforcement
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Description
Tenez-vous sur une jambe et montez rapidement sur la pointe du pied, comme si vous sautiez, sans décoller les orteils du sol. Tenez-vous à un objet stable pour garder l'équilibre.
Réglages
- Matériel
- Autre
- Positions
- Debout
- Groupes musculaires
- Cheville, fléchisseurs plantaires
- Difficulté
- Moyen
- Mouvement
- Extension
- Mode de contraction
- Concentrique
