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Mobilisation abduction active-aidée

ÉpauleMobilité
Mobilisation abduction active-aidée

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Description

Appuyez votre main sur une serviette posée sur une table sur le côté de votre corps. Inclinez votre corps sur le côté en faisant glisser votre bras le long de la table. Revenez à la position de départ et répétez le mouvement.

Réglages

Matériel
Serviette
Positions
Assis
Difficulté
Facile
Mouvement
Abduction
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