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Mobilisation épaule SwissBall

ÉpauleMobilité
Mobilisation épaule SwissBall

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Description

Allongez-vous sur le ventre, la main reposant sur un ballon. Le thérapeute effectue des mouvements avec le ballon dans différents plans de l'espace tandis que vous restez actif. Laissez votre épaule bouger naturellement avec le ballon.

Réglages

Matériel
SwissBallCouché ventral
Positions
Couché ventral
Difficulté
Facile
Mouvement
FlexionExtension
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