Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
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Ressources cliniques
Mobilité en rotation d'épaule derrière le dos & la tête
ÉpauleMobilité
Description
Allongez-vous sur le ventre sur un tapis. Commencez par placer une main dans le dos, le plus haut possible, tandis que l'autre main repose sur votre tête. Maintenant, levez les coudes et, de manière alternative, changez la position de vos mains tout en effectuant une rotation des épaules.
Réglages
- Matériel
- Aucun matériel
- Positions
- Couché ventral
- Difficulté
- Moyen
- Mouvement
- Rotations
