Réception sur trampoline (bipodal)
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre

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Description
Exercice de proprioception avec sauts sur trampoline.
Réglages
- Matériel
- Trampoline
- Positions
- Debout
- Groupes musculaires
- Cheville, fléchisseurs plantairesPied, stabilisateurs des arches
- Difficulté
- Moyen







