Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
- Bilan
- Prescription d'exercices
- Éducation en santé
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Connaissance
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Ressources
Ressources cliniques
Renforcement du quadriceps assis, élastique aux chevilles
GenouRenforcement
Description
Asseyez-vous confortablement sur une table, une chaise, ou un lit et placez un élastique autour de vos chevilles. Maintenez un genou fléchi tandis que vous étendez l'autre jambe contre la résistance de l'élastique.
Réglages
- Matériel
- Élastique
- Positions
- Assis
- Groupes musculaires
- Genou, extenseurs
- Difficulté
- Moyen
- Mouvement
- Extension
- Mode de contraction
- Concentrique
