Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
- Bilan
- Prescription d'exercices
- Éducation en santé
- Dossier patient
Connaissance
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Ressources
Ressources cliniques
Renforcement du triceps sural
Pied / ChevilleRenforcement
Description
Placez-vous debout face à un mur et utilisez vos deux index pour vous aider à maintenir l'équilibre. Montez ensuite sur la pointe des pieds. Redescendez doucement à la position de départ et répétez le mouvement.
Réglages
- Matériel
- Aucun matériel
- Positions
- Debout
- Groupes musculaires
- Cheville, fléchisseurs plantaires
- Difficulté
- Facile
- Mouvement
- Extension
- Mode de contraction
- Concentrique
