Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
- Bilan
- Prescription d'exercices
- Éducation en santé
- Dossier patient
Connaissance
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Ressources
Ressources cliniques
Sauts continus vers l'avant
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre
Description
Tenez-vous debout, le dos bien droit et le regard dirigé devant vous. Commencez par des sauts vers l'avant en gardant les pieds parallèles. Maintenez un rythme calme et régulier, en comptant à voix haute pour vous aider à contrôler votre mouvement.
Réglages
- Matériel
- Aucun matériel
- Positions
- Debout
- Groupes musculaires
- Cheville, fléchisseurs plantaires
- Difficulté
- Moyen
- Mouvement
- Extension
- Mode de contraction
- Pliométrique
