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Ressources cliniques
Stabilité du poignet en position du serveur
Main / PoignetContrôle moteur / Équilibre
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Description
En position debout, placez un disque lesté sur votre poignet comme un plateau, les doigts dirigés vers l'arrière. Effectuez quelques pas vers l'avant puis vers l'arrière en veillant à maintenir le poids aussi horizontal que possible par rapport au sol.
Réglages
- Matériel
- Poids
- Positions
- Debout
- Groupes musculaires
- Poignet, extenseursDoigts, extenseurs
- Difficulté
- Difficile
- Mouvement
- Extension
