Posterior Shoulder Endurance Test (PSET)

Qu'est ce que le Posterior Shoulder Endurance Test (PSET) ?

Le Posterior Shoulder Endurance Test, ou PSET, permet de mesurer l'endurance des muscles postérieurs de l'épaule en chaîne cinétique ouverte (Declève, 2021).
   
L'endurance des muscles postérieurs de l'épaule chez les athlètes des sports overhead n'est pas systématiquement évaluée (Moore et al. 2013). On sait pourtant que l'endurance musculaire est cruciale pour maintenir la fonction musculaire au cours de nombreux lancers et durant de longues saisons.
La fatigue musculaire modifie les schémas d'activation musculaire, les couples de force et la cinématique, ce qui peut entraîner des blessures (Declève et al. 2021). L’ischémie locale créée par un muscle fatigué ou un tendon comprimé peut provoquer à la longue une faiblesse structurelle. Cette faiblesse peut conduire à un déficit du contrôle local et, dans le cas d’un tendon de la coiffe des rotateurs à une incapacité à contrôler la tête humérale pendant l'élévation de l'épaule (Evans et al. 2018). La fatigue des bras a en effet été identifiée comme un facteur de risque de douleur à l'épaule et au coude chez les jeunes lanceurs de baseball (Lyman et al. 2001).
   
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