Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
- Bilan
- Prescription d'exercices
- Éducation en santé
- Dossier patient
Connaissance
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Ressources
Ressources cliniques
Appui unipodal
Pied / ChevilleContrôle moteur / Équilibre
Description
Vous êtes debout, à côté d’un mur. Vous allez placer la main du côté du mur contre celui-ci afin de vous équilibrer puis vous allez lever une jambe à 90° de flexion de hanche et de genou devant vous. Vous retirez ensuite la main et vous maintenez la position. Vous pouvez choisir de garder un doigt contre le mur pour vous aider à garder l'équilibre. Vous revenez ensuite à la position de départ.
Réglages
- Matériel
- Aucun matériel
- Positions
- Debout
- Groupes musculaires
- Pied, stabilisateurs des archesCheville, fléchisseurs plantaires
- Difficulté
- Moyen
