Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
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Ressources cliniques
Araignée
ÉpauleMobilité
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Description
Placez-vous face au mur, à une distance confortable. Posez le bout des doigts sur la paroi et faites-les « marcher » vers le haut, comme une petite araignée. À mesure que la main monte, laissez votre corps se rapprocher doucement du mur, sans forcer ni cambrer le dos, puis redescendez tranquillement.
Réglages
- Matériel
- Aucun matériel
- Positions
- Debout
- Difficulté
- Facile
- Mouvement
- Flexion
