Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
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Ressources cliniques
Autoagrandissement
ÉpauleMobilité
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Description
Joignez vos mains en poings devant vous, poussez-les vers l’avant en laissant les épaules s’avancer et en vous grandissant, puis relâchez. Reprenez le même geste avec les bras légèrement plus hauts, poussez de nouveau et allongez la posture. Continuez à répéter en montant un peu à chaque fois, sans douleur et en respirant calmement.
Réglages
- Matériel
- Aucun matériel
- Positions
- Debout
- Difficulté
- Facile
