Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
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- Éducation en santé
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Connaissance
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Ressources cliniques
Contrôle moteur avec rotation du tronc
AbdominauxRenforcement
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Description
Debout, tenez un élastique ancré sur un côté, au-dessus de l'épaule. Tirez l'élastique dans un mouvement diagonal pour abaisser vos mains au niveau de la taille du côté opposé, puis revenz lentement à la position de départ.
Réglages
- Matériel
- Élastique
- Positions
- Debout
- Groupes musculaires
- Lombaire, rotateursThoracique, rotateurs
- Difficulté
- Moyen
- Mouvement
- Rotations
- Mode de contraction
- Concentrique
