Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
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Ressources cliniques
Contrôle postural sur Bosu avec élévation d'épaule
LombaireContrôle moteur / Équilibre
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Description
Vous êtes à genoux sur un Bosu, bras le long du corps et une Medecine Ball dans les mains. Vous allez élever les bras tendus vers le plafond, tout en gardant bien votre équilibre pendant tout le mouvement. Revenez ensuite lentement à la position de départ.
Réglages
- Matériel
- BOSUMedecine Ball
- Positions
- À genoux
- Groupes musculaires
- Lombaire, extenseursScapula, élévateurs
- Difficulté
- Moyen
