Fullphysio
Fonctionnalités
Prise en charge

Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.

  • Bilan
  • Prescription d'exercices
  • Éducation en santé
  • Dossier patient
Connaissance

Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques

  • Fullphysio IA
  • Bibliothèque de contenus
Ressources
TarifsAccès patient

Coordination bras-jambe

ÉpauleContrôle moteur / Équilibre
Coordination bras-jambe

Cet exercice est réservé aux abonnés

Abonnez-vous pour accéder à tous les exercices.

Inscrivez-vous gratuitement

Description

Asseyez-vous sur une chaise, puis passez en position debout de façon fluide. Une fois debout, levez un bras en même temps que le genou opposé, en cherchant à rester stable et bien équilibré. Reposez ensuite le bras et le pied, puis réalisez le même mouvement de l’autre côté avant de vous rassoir. Enchainez les répétitions de manière contrôlée, en respectant les consignes données par votre kinésithérapeute.

Réglages

Matériel
Aucun matériel
Positions
Debout
Groupes musculaires
Épaule, fléchisseursHanche, fléchisseurs
Difficulté
Facile
Mouvement
Flexion
Utilisé par 45 000+ kinés

Essayez Fullphysio gratuitement

Évaluez, engagez, suivez

Essayer gratuitement
Logo Fullphysio

Connaissances EBP et prise en charge patient, réunies dans une seule plateforme pour les kinés.

En vous inscrivant, vous acceptez de recevoir la newsletter de Fullphysio. Chaque e-mail porte un lien de désinscription. Politique de confidentialité

© 2026 Fullphysio. Tous droits réservés