Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
- Bilan
- Prescription d'exercices
- Éducation en santé
- Dossier patient
Connaissance
Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques
- Fullphysio IA
- Bibliothèque de contenus
Ressources
Ressources cliniques
Course avant et arrière contre la résistance d’une planche
HancheBalnéothérapie
Cet exercice est réservé aux abonnés
Abonnez-vous pour accéder à tous les exercices.
Description
Placez-vous contre l’un des bords de la piscine et tenez une planche devant vous avec les deux mains, les bras tendus. Courez vers l’avant sur une largeur de bassin en poussant la planche contre la résistance de l’eau. Effectuez ensuite le retour en courant vers l’arrière, tout en gardant les bras tendus et la planche devant vous. Gardez le buste droit et regardez devant vous. Effectuez le nombre de traversées recommandé par votre thérapeute.
Réglages
- Matériel
- Planche de natation
- Positions
- DeboutLibre
- Groupes musculaires
- Genou, extenseurs
- Difficulté
- Moyen
- Mouvement
- FlexionExtension
- Mode de contraction
- Concentrique
