Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
- Bilan
- Prescription d'exercices
- Éducation en santé
- Dossier patient
Connaissance
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Ressources
Ressources cliniques
Équilibre pieds joints avec rotations de tête
GenouContrôle moteur / Équilibre
Description
Placez-vous debout sur un tapis ou au sol. Gardez les mains sur les hanches. Placez vos pieds joints. Tournez votre tête de droite à gauche successivement. Si l'exercice est trop difficile, effectuez le devant le dossier d'une chaise pour vous rééquilibrer si besoin.
Réglages
- Matériel
- Aucun matériel
- Positions
- Debout
- Groupes musculaires
- Cervicale, rotateurs
- Difficulté
- Moyen
- Mouvement
- Rotations
