Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
- Bilan
- Prescription d'exercices
- Éducation en santé
- Dossier patient
Connaissance
Fullphysio IA - Veille scientifique - Formation continue - Ressources cliniques
- Fullphysio IA
- Bibliothèque de contenus
Ressources
Ressources cliniques
Etirement du grand dorsal
ÉpauleÉtirement
Cet exercice est réservé aux abonnés
Abonnez-vous pour accéder à tous les exercices.
Description
Tenez-vous sous une barre ou un rebord que vous pouvez atteindre à partir du sol. Agrippez la barre avec un bras et laissez tomber la hanche du même côté. Fléchissez les genoux pour ressentir un étirement le long du côté du corps. Plus vous fléchissez les genoux, plus l'étirement sera intense. Maintenez cette position pendant la durée recommandée.
Réglages
- Matériel
- Autre
- Positions
- Debout
- Difficulté
- Facile
- Mouvement
- FlexionAbduction
