Fonctionnalités
Prise en charge
Suivez vos patients entre deux séances, du bilan initial aux programmes d'exercices.
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Ressources cliniques
Étirement dynamique ADD et IJ
HancheÉtirement
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Description
Commencez au sol, à quatre pattes. Gardez un genou sous votre hanche et tendez une jambe sur le côté, avec les orteils pointés vers le haut. Utilisez vos mains pour pousser dans le sol et déplacez légèrement votre corps vers l'arrière tout en tournant le pied vers l'arrière.
Réglages
- Matériel
- Aucun matériel
- Positions
- Position quadrupédique
- Difficulté
- Facile
- Mouvement
- ExtensionAbduction
